13 de julho de 2026 8 min de leitura

Como calcular a idade pela data de nascimento

Para calcular a idade, subtraia o ano de nascimento do ano atual e, se o aniversário ainda não tiver acontecido neste ano, subtraia 1. Uma pessoa nascida em 25 de novembro de 1990 tem 35 anos em 13 de julho de 2026, pois 2026 menos 1990 é 36 e o aniversário de novembro ainda não chegou. Isso basta para a maioria dos formulários. Para obter a idade exata em meses e dias ou em dias vividos, é preciso um pouco mais de cuidado.

O método rápido

Na forma de contagem usada na maior parte do mundo, a idade é o número de aniversários que você completou. Você tem 0 anos até o primeiro aniversário e ganha um ano a cada aniversário da data de nascimento. Portanto, o cálculo tem duas etapas:

1. Subtraia o ano de nascimento do ano atual.
2. Compare o mês e o dia. Se o aniversário ainda não chegou neste ano, subtraia 1.

Para quem nasceu em 4 de março de 1988, na data de 13 de julho de 2026: 2026 menos 1988 é 38, e 4 de março já passou, então a idade é 38 anos. Para quem nasceu em 25 de novembro de 1990: 36, menos 1 porque 25 de novembro ainda não chegou, portanto 35 anos. A maioria dos erros acontece quando se pula a segunda etapa. Por isso, a pergunta “quantos anos tenho se nasci em 1990” tem duas respostas, dependendo da data.

Idade exata em anos, meses e dias

Para obter a idade exata, avance a partir da data de nascimento em unidades completas e conte o que resta. Esse é o método dos aniversários, no qual você pode confiar porque ele nunca produz números negativos:

1. Some anos completos à data de nascimento enquanto o resultado não ultrapassar a data de hoje. Essa contagem é a idade em anos.
2. A partir do último aniversário, some meses completos enquanto o resultado não ultrapassar a data de hoje.
3. Conte os dias desse ponto até hoje.

Exemplo para quem nasceu em 25 de novembro de 1990, na data de 13 de julho de 2026. Somar 35 anos leva a 25 de novembro de 2025 (36 anos ultrapassariam a data). Somar 7 meses leva a 25 de junho de 2026. De 25 de junho a 13 de julho são 18 dias. A idade exata é 35 anos, 7 meses e 18 dias.

No papel, muitas pessoas usam o método do empréstimo, como em uma subtração com reagrupamento. Escreva as datas na ordem ano, mês e dia e subtraia cada coluna. Se o resultado dos dias for negativo, tome emprestado o número de dias do mês anterior ao atual e subtraia 1 dos meses. Se o resultado dos meses for negativo, some 12 e subtraia 1 dos anos.

Neste exemplo, os dois métodos dão o mesmo resultado. Perto do fim do mês, eles podem divergir, como mostra o primeiro caso especial abaixo.

Idade em dias, semanas e horas

A idade em dias é o número de dias entre a data de nascimento e hoje, sem contar o próprio dia do nascimento: no dia em que você nasce, tem 0 dias de idade e, no dia seguinte, 1. No exemplo acima, de 25 de novembro de 1990 a 13 de julho de 2026 são 13.014 dias. Os dias bissextos dificultam a conta à mão, então use a calculadora de datas ou leia o guia sobre como contar os dias entre duas datas.

As semanas e os meses são calculados a partir desses valores. Divida os dias por 7 para obter as semanas: 13.014 dias são 1.859 semanas e 1 dia. O total de meses vem da idade exata: 35 anos e 7 meses são 427 meses.

As horas são a medida menos precisa. Multiplicar os dias por 24 dá 312.336 horas, mas isso pressupõe que você nasceu à meia-noite e ignora o horário de verão, que encurta um dia a cada primavera e alonga um a cada outono onde é adotado. Ao longo da vida, esses efeitos praticamente se compensam, deixando no máximo uma hora de erro, mas não conhecer a hora do nascimento pode acrescentar até 24 horas de erro. Considere a idade em horas um número aproximado.

Casos especiais

Quem nasceu em 29 de fevereiro

O dia 29 de fevereiro só existe em anos bissextos: todo ano divisível por 4, exceto os anos de fim de século que não são divisíveis por 400. Uma pessoa nascida em 29 de fevereiro de 2000 teve seu sexto aniversário na data real em 2024 e terá o próximo em 2028 (a regra completa está no guia sobre regras dos anos bissextos). Nos três anos comuns entre eles, há duas convenções para o aniversário:

• 28 de fevereiro, que mantém o aniversário em fevereiro. O método dos aniversários abaixo também chega a essa data, pois usa o último dia de um mês mais curto.
• 1º de março, o dia seguinte a 28 de fevereiro. É a data a que chega o método do empréstimo: em 28 de fevereiro de 2026, ele resulta em 25 anos, 11 meses e 30 dias e, em 1º de março, em exatamente 26 anos.

Para idades legais, como a idade em que uma pessoa nascida em 29 de fevereiro pode dirigir, votar ou comprar bebidas alcoólicas, a resposta depende da jurisdição. Consulte a regra aplicável ao seu caso em vez de usar uma calculadora.

Quem nasceu no dia 31

O cálculo em meses apresenta problemas quando o dia do nascimento não existe no mês de destino. Para quem nasceu em 31 de janeiro de 2000, qual é a data um mês depois de 31 de janeiro de 2026? Assim como no caso de 29 de fevereiro, o método dos aniversários usa o último dia do mês mais curto. Portanto, em 28 de fevereiro de 2026 a idade é de 26 anos e 1 mês e, em 1º de março, de 26 anos, 1 mês e 1 dia. O empréstimo feito sem esse cuidado dá um resultado errado. Em 1º de março, ele subtrai 31 de 1 e toma emprestados apenas os 28 dias de fevereiro, resultando em menos 2 dias. As planilhas têm a mesma armadilha: o suporte da função DATEDIF alerta que sua opção “MD” pode retornar um número negativo, zero ou um resultado impreciso. O guia sobre como calcular a idade em planilhas apresenta fórmulas que evitam esse problema.

Quem nasceu em outro fuso horário

Sua data de nascimento é a data local do lugar onde você nasceu, aquela que consta na certidão de nascimento. Um bebê nascido às 23:30 de 31 de dezembro em Nova York nasceu às 04:30 de 1º de janeiro no horário de Londres, mas seu aniversário continua sendo em 31 de dezembro. Não converta a data quando você se mudar.

Sistemas de contagem de idade no mundo

Todos os cálculos acima usam a idade internacional: zero ao nascer, mais um a cada aniversário. Ela não é o único sistema. Na contagem tradicional da Coreia do Sul, um bebê tinha 1 ano ao nascer e todos ganhavam um ano em 1º de janeiro. Assim, uma criança nascida em 31 de dezembro completava 2 anos no dia seguinte.

A Coreia do Sul passou a usar a idade internacional em documentos legais e administrativos em 28 de junho de 2023, fazendo com que a maioria das pessoas ficasse um ou dois anos mais jovem nos documentos de um dia para o outro. Na mudança, o governo manteve um terceiro sistema, a “idade por ano” (o ano atual menos o ano de nascimento), para áreas como o ano escolar, o serviço militar e a idade legal para consumir bebidas alcoólicas. As diferenças estão no guia sobre a idade coreana.

Use a calculadora de idade

A calculadora de idade faz as contas para você:

1. Digite a data de nascimento.
2. Deixe a data de hoje no campo “idade nesta data” ou escolha outra, como uma data limite para esportes ou uma data de início das aulas.
3. Veja a idade exata em anos, meses e dias, com o total em dias, semanas e horas logo abaixo.

Para o próximo aniversário, uma contagem regressiva mostra quantos dias faltam. Para conferir o resultado à mão, some à data de nascimento os anos e meses mostrados pela calculadora e confirme que você chega à data de hoje.

Perguntas frequentes